Willkommen zu
Sathya Kantara Yoga
Dieses Yogasystem ist mit der Lehre von Sathya Sai Baba verknüpft.
Die Lehre des Sathya Kantara Yoga erforscht Yoga in seiner Ursprünglichkeit und seiner spirituellen Dimension. Der physische Körper, der mithilfe der Asana erfahren wird, führt durch die Erforschung des Atems, in Kombination mit gezielten Atemübungen Pranayama zum Ursprung des Yoga, schafft Bewusstsein für Spiritualität und dem Erkennen dieser. Spiritualität meint in diesem Sinne die Geistlichkeit und Wesenhaftigkeit des AlleinsSein und die Erfahrung der Ganzheit der Welt in ihrer Verbundenheit mit der eigenen Existenz.
Ich freue mich auf dich und darauf, dass wir uns auf dieser wunderschönen Reise begegnen.
Deine Kantara
Du möchtest meditieren, aber dein Sitz ist unbequem? Hol dir dein Sathya Kantara Yogakissen und mach’s dir endlich gemütlich!
Als Yogalehrerin kenne ich die Herausforderungen: Mit dem richtigen Kissen kannst du endlich länger entspannt verweilen, tiefer in deine Meditation eintauchen und deine Praxis wirklich genießen.
✔ Angenehmere Sitzhaltung: Weniger Druck, mehr Stabilität, längeres Wohlfühlen.
✔ Individuell anpassbar: Wähle deine ideale Füllung – perfekt auf dich zugeschnitten.
✔ Persönliche Anleitung: Erhalte auf Wunsch Video-Tipps oder Zoom-Unterstützung von Sathya Kantara, um deine Sitzpraxis weiter zu verfeinern.
Tauche in die Welten des Yoga ein.
Hierzu findest du folgende Angebote.
Sathya Sai Baba's Botschaft
„Ich bin gekommen, um das Licht der Liebe in euren Herzen zu entzünden, um zu sehen, dass es Tag für Tag stärker leuchtet. Ich bin gekommen, um euch vom universellen, einheitlichen Glauben, vom spirituellen Prinzip, von diesem Weg der Liebe, dem Liebesauftrag und der Verpflichtung zu lieben zu erzählen."Yoga Erfahren
Das findest du alles hier
Yoga im Studio
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Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich!
Online-Yoga
Du kannst an Live-Yogastunden online teilnehmen, mit aufgezeichneten Yogastunden praktizieren oder eine themenbezogene Yogapraxis in der YogaVideothek abrufen.
Fortbildungen
Für pädagogische Mitarbeiter und interessierte Eltern biete ich Kinderyoga-Fortbildungen an. In diesen Workshops vermittle ich Asanas und Entspannungstechniken.